2 ตุลาคม 2556

ช๊อกโกฟรุ๊ต


ช๊อกโกฟรุ๊ต ขนมปังหน้าช๊อกโกแลตโปะด้วยสารพัดผลไม้ เป็นของว่างยามบ่ายได้ดีเพราะเน้นให้พลังจากคาร์โฮเดรต ทำให้รู้สึกมีพลังมากขึ้นในช่วงบ่าย 

ส่วนประกอบ 
1. ขนมปังแผ่น หั่นเป็นสี่เหลี่ยมขนาดพอดีคำ
2. โกโก้ผง วอร่าใช้ของเฮอชี่
3. นม ใช้่นิดหน่อยเพื่อผสมกับโกโก้
4. น้ำตาล 
5.ผลไม้ต่างๆ แล้วแต่ชอบ วอร่าชอบแอปเปิ้ล บูเบอร์รี่ สตอเบอร์รี่ แก้วมังกร

วิธีทำช๊อกโกฟรุ๊ต
1. ทำหน้าช๊อกโกแลตก่อน โดยการนำผงโกโก้ 4 ช้อนชา ผสมน้ำแล้วคนให้เข้ากัน เติมน้ำตาลครึ่งช้อนชา หรือแล้วแต่ความชอบค่ะ (ที่นำโกโก้มาผสมเองนั้นก็เพราะเราจะได้ความคุมความหวานเองได้ค่ะ และมั่นใจว่าไม่มีวัตถุแปลกปลอมเจือปนอยู่ )


2. นำขนมปังไปอบ พอกรอบนิดหน่อย
3. นำโกโก้ที่ผสมแล้วทาที่หน้าขนมปัง
4. จัดแต่งหน้าด้วยผลไม้
  

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น